我们该如何预防头部牛皮癣呢？头部是牛皮癣的常发部位，头部牛皮癣的出现令患者痛苦不已。头部牛皮癣的发病率高，影响着患者的形象，面对这种顽固的皮肤病，大家要重视，积极的防治。那么我们该如何预防头部牛皮癣呢？来看成都银康银屑病医院医生的介绍。
洗头要洗干净。洗头看似简单，但也是日常护理中重要的一个环节。洗头要注意水温，水温过高会刺激皮肤，水温过低会导致感冒、着凉。大家也要注意洗头的频率，一周洗2-3次即可，不必天天洗头，会导致头部油脂的缺少，头皮缺少油脂的保护，容易受到外界的伤害。
按揉头皮。平时大家要经常按揉头皮，可以促进血液循环。在洗头时大家可以轻轻的按揉透气，或者用不带静电的宽齿梳子多梳几次，起到头皮的护理作用。
头部牛皮癣患者在洗头时要注意避免使用刺激性的洗发水，会对头皮造成刺激。因此洗发水一定要温和，清洗完头发后不要用吹风机，用干毛巾轻轻擦拭，让其自然吹干。头部牛皮癣患者也要注意避免频繁的烫发染发。
我们该如何预防头部牛皮癣呢？头部牛皮癣患者要注意日常的饮食，不要吃辛辣的食物，要注意清淡饮食，多吃富含维生素的食物，注意荤素搭配。
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